Решила пройти тест на депрессию онлайн, так как в связи с недавними трагичными семейными обстоятельствами и домашним карантинным арестом недолго ее и заработать. Надеялась, конечно, на лучшее, так как по природе я человек хоть и эмоциональный, и вспыльчивый, и злющий, но совершенно не депрессивный) Итак, что же показали тесты? А их, надо сказать, существует немало, хоть они и однотипные.
По результатам почти всех тестов депрессии у меня нет. В одном случае меня даже пожурили за низкое количество депрессивных баллов - "такой низкий результат редко достижим в реальности". Плохо депрессуете гражданочка, не верим! Ну, а что я могу поделать, если я по-прежнему жру, как не в себя, дрыхну, как сурок, мечтаю выйти на свободу и скорее попасть в спортзал? И все-таки найти способ заработать побольше денег :/
Но если пройти тест Э. Бека - один из самых авторитетных, - то даже жизнерадостный человек с безоблачной историей жизни получит хотя бы субдепрессию (легкую депрессию). Проходила этот тест 2 раза. Большинство ответов были беспроблемными, по типу "у меня по-прежнему хороший аппетит", "я прекрасно сплю по ночам", "я не чувствую себя виноватым в чем-либо", "я считаю, что выгляжу не хуже, чем прежде". Буквально из-за пары ответов в стиле "да, иногда бывает я и поплачу" я схлопотала среднюю степень депрессии, а когда причесала ответы еще сильнее, то легкую. Судя по этому тесту, жизнь - боль, а взаимодействие с ней вгоняет любого человека хоть в небольшую, но депрессию. Кстати, если есть время - пройдите тест Бека и отпишитесь о результатах.
Journal information