2lumpsofsugar (2lumpsofsugar) wrote,
2lumpsofsugar
2lumpsofsugar

Category:

Завтрак №4!

Этот завтрак не входит в ТОП-3 моих любимых, но идет уверенным 4 номером. По сути это скорее перекус, т.к. готовится заблаговременно. И если ничего другого на завтрак нет или его неохота готовить, то идет на ура.


Несладкие сырники с сыром и зелеными овощами. Овощи можно добавлять любые, какие вам нравится, но я обычно добавляю цуккини или кабачки. В этот раз добавила еще и брокколи. И непременная составляющая - тертый пармезан. Все добавляется на глазок, в нужной вам пропорции. Основа стандартная сырничная - яйцо, творог, немного муки. При желании можно еще и специй сыпануть. Выпекаю я их в силиконовых формочках, чтобы без масла и все пропекалось.

P.S. Фото готового продукта реалистичные, морщины и пигментные пятна на сырниках после их термообработки я ретушировать не стала.

Tags: еда, завтрак выходного дня, правильное питание
Subscribe

  • ЖИРУ - БОЙ-2

    2 недели назад я публиковала пост "ЖИРУ - БОЙ", где обязала себя начать борьбу с ненужными накоплениями и через 2 недели отчитаться о…

  • Беда с КОФЕ

    На самом деле с кофе все хорошо, это без кофе плохо :( А точнее, пришла к неутешительному выводу, основанному на результатах анализов, что в…

  • Сыр из избы не выносят!

    Если вы не в курсе очередного курьеза школьной мысли - приобщайтесь: Мне кажеться, что положительный герой - сыр, потому что он ничем не…

promo 2lumpsofsugar december 7, 08:01 2
Buy for 30 tokens
Я о ситуации, когда смотришь на часы, и цифра часов совпадает с цифрой минут. Раньше почти никогда не сталкивалась с таким явлением - ну, может, раз-два за всю жизнь случайно выпадало такое "везение" на циферблате. А сейчас - где-то последние полгода - сплошь и рядом. Причем образ жизни остался…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments