2lumpsofsugar (2lumpsofsugar) wrote,
2lumpsofsugar
2lumpsofsugar

Фитнес-смехуечки и я не в танцах!


Развеселил фитнес-блогер на канале HeavyMetalGym. Одна из здравых идей, которые он регулярно пропагандирует - заканчивать есть, как минимум, за 2 часа до сна. А лучше за 3. В очередной раз ее повторяет и добавляет, что, чем старше мы становимся, тем больше должен быть этот интервал. Я, как возрастной любитель фитнеса , задаю в коментах вопрос, чем обусловлено увеличение периода "голодовки" перед сном с увеличением возраста. С интересом жду научного объяснения. Мое предположение: с возрастом метаболизм замедляется, и пища медленнее переваривается. Спустя сутки получаю ответ: "Физиология". Гениально! М-логика :) Жаль, что студентам на экзаменах не разрешают быть столь лаконичными...)


Эта статья вызвала улыбку. Более 20 упражнений для стройности женских рук (?!) WTF??? Делайте тяжелые упражнения на крупные группы мышц (спина, грудь) и руки постепенно "подтянутся" сами! У них просто не будет шанса. Отжимания, подтягивания, тяга верхнего блока и горизонтальная тяга - и никаких упражнений для рук! Ну, кому совсем некуда силу девать - тренируйте трицепс, я не против:)
UPD: тот же источник выпустил статью про 15 упражнений с гантелями для суперягодиц :) из смешного - там 3 упражнения в нескольких вариациях.

Ну, и на закуску - я больше не в танцах. Мистер Говняшка меня дисквалифицировал :) Забыла упомянуть во вчерашнем посте про обесценивание, решила озвучить, т.к. показалось забавным. Кому интересно - под спойлер, а кого эта тема задолбала - под спойлер не идите :) Всем хороших выходных!

[Золушка, ты не в танцах!]Наша Золушка, как оказалось, еще и танцевать не умеет! А точнее, танцует танцы (почему-то) 5-летней давности. Согласно экспертному мнению мистера Говняшки. Небольшой экскурс: мистер Говняшка в свое время признался, что танцевать он не умеет от слова совсем. И на дискотеки ходил, как многие посоны, искючительно подраться и сопроводить даму. Ничего не имею против этой замечательной пацанской забавы - это исключительно штрих к портрету дискотечно-танцевального эксперта. А наша Золушка в первой половине 2000х годов лет пять довольно увлеченно занималась современными танцами (jazz, hip-hop). В конкурсах не участвовала, но танцевальные навыки в упомянутых стилях приобрела уверенные. В период общения с мистером Говняшкой раз или два слегонца покачала бедрами под ритмичную музыку в его присутствии. Без пафоса, цыганочек с выходом, показательных выступлений и стриптиза. Разумеется, похвалил. А теперь новоиспеченный судья шоу "Танцы" выдвигает версию о том, что Золушка к 30 годам научилась танцевать танцы пятилетней давности))) Никогда бы не подумала, что мужик под сорокет будет нести подобный бред...

Tags: пятничный юмор, смешно:), фитнес
Subscribe

Posts from This Journal “фитнес” Tag

  • Наконец-то!

    Не прошло и полугода, как я наконец-то сподобилась создать новый блог, куда буду писать на тему фитнеса и питания для тех, кто тренируется и хочет…

  • КАРДИО vs СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

    Вместо тысячи слов! Слева - адепт кардио, справа - адепт силового тренинга. Фото слева взято из открытых источников. Фото справа - из закрытых…

  • Фитнес и геном

    Еще одно удивительное открытие ждало меня на заседании нашего стихийного клуба юных любителей генетики и анализа ДНК. Оказывается, с…

  • ЦИФРОПОНЕДЕЛЬНИК: 367 кКал за 3 часа - классическое кардио и все, что я о нем думаю!

    Давненько не было цифр по понедельникам! Совмещу приятное с бесполезным (ггг) и обращу еще раз внимание публики на малую эффективность классического…

  • ПравоСЛАВный ПУЗАН и круглая ЖО

    Попробую впрячь в один пост коня и трепетную лань) На днях немало позабавил дерзкий, как пуля резкий и несгибаемый топ-блогер megaslav

  • СЕДОЙ: опера, балет, пафос

    Беру пример со своих френдесс, постящих в своих уютных очерки о личных событиях - курьезах, случайных или мимолетных встречах, оплошностях и пр. Не…

promo 2lumpsofsugar august 31, 2017 09:01 50
Buy for 30 tokens
Что может делать взрослый человек в будний день в одиннадцатом часу вечера на фудкорте одного из самых посещаемых московских ТЦ? Собираться с силами после вечернего шопинга после работы, чтобы выдвинуться в сторону дома. А вот что делают в это время на этом же фудкорте дети 8-14 лет без…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 138 comments