2lumpsofsugar (2lumpsofsugar) wrote,
2lumpsofsugar
2lumpsofsugar

Categories:

Фитнес-смехуечки и я не в танцах!


Развеселил фитнес-блогер на канале HeavyMetalGym. Одна из здравых идей, которые он регулярно пропагандирует - заканчивать есть, как минимум, за 2 часа до сна. А лучше за 3. В очередной раз ее повторяет и добавляет, что, чем старше мы становимся, тем больше должен быть этот интервал. Я, как возрастной любитель фитнеса , задаю в коментах вопрос, чем обусловлено увеличение периода "голодовки" перед сном с увеличением возраста. С интересом жду научного объяснения. Мое предположение: с возрастом метаболизм замедляется, и пища медленнее переваривается. Спустя сутки получаю ответ: "Физиология". Гениально! М-логика :) Жаль, что студентам на экзаменах не разрешают быть столь лаконичными...)


Эта статья вызвала улыбку. Более 20 упражнений для стройности женских рук (?!) WTF??? Делайте тяжелые упражнения на крупные группы мышц (спина, грудь) и руки постепенно "подтянутся" сами! У них просто не будет шанса. Отжимания, подтягивания, тяга верхнего блока и горизонтальная тяга - и никаких упражнений для рук! Ну, кому совсем некуда силу девать - тренируйте трицепс, я не против:)
UPD: тот же источник выпустил статью про 15 упражнений с гантелями для суперягодиц :) из смешного - там 3 упражнения в нескольких вариациях.

Ну, и на закуску - я больше не в танцах. Мистер Говняшка меня дисквалифицировал :) Забыла упомянуть во вчерашнем посте про обесценивание, решила озвучить, т.к. показалось забавным. Кому интересно - под спойлер, а кого эта тема задолбала - под спойлер не идите :) Всем хороших выходных!

[Золушка, ты не в танцах!]Наша Золушка, как оказалось, еще и танцевать не умеет! А точнее, танцует танцы (почему-то) 5-летней давности. Согласно экспертному мнению мистера Говняшки. Небольшой экскурс: мистер Говняшка в свое время признался, что танцевать он не умеет от слова совсем. И на дискотеки ходил, как многие посоны, искючительно подраться и сопроводить даму. Ничего не имею против этой замечательной пацанской забавы - это исключительно штрих к портрету дискотечно-танцевального эксперта. А наша Золушка в первой половине 2000х годов лет пять довольно увлеченно занималась современными танцами (jazz, hip-hop). В конкурсах не участвовала, но танцевальные навыки в упомянутых стилях приобрела уверенные. В период общения с мистером Говняшкой раз или два слегонца покачала бедрами под ритмичную музыку в его присутствии. Без пафоса, цыганочек с выходом, показательных выступлений и стриптиза. Разумеется, похвалил. А теперь новоиспеченный судья шоу "Танцы" выдвигает версию о том, что Золушка к 30 годам научилась танцевать танцы пятилетней давности))) Никогда бы не подумала, что мужик под сорокет будет нести подобный бред...

Tags: пятничный юмор, смешно:), фитнес
Subscribe

Posts from This Journal “фитнес” Tag

  • ЖИРУ - БОЙ-2

    2 недели назад я публиковала пост "ЖИРУ - БОЙ", где обязала себя начать борьбу с ненужными накоплениями и через 2 недели отчитаться о…

  • ЖИРУ - БОЙ!

    Уже пару месяцев живу c сознанием того, что поднабрала пару лишних кг, от которых никак не дает избавиться сильный сезонный и стрессовый жор. Прямо…

  • Не в тонких ногах счастье?

    ... а в умной голове :) Об этом мне сегодня неожиданно напомнила жизнь. Решила показательно завершить новогодние каникулы тренировкой в…

  • ФИТНЕС и первые инвестиции-2021

    Если бы походы в фитнес-клуб и за результаты тренировок оплачивались, то я была бы если не миллионером, то очень состоятельным человеком :) но на…

  • ЦИФРОПОНЕДЕЛЬНИК: первая "десятка" и что было потом

    Примерно раз в месяц я делаю интервальную беговую тренировку на беговой дорожке - исключительно ради интервального эффекта и немного разнообразить…

  • КОРОНАВИРУС и домашние физкультурнички

    Уже которую неделю веселюсь вовсю, наблюдая небывалый ажиотаж вокруг спортинвертаря и тренажеров, уместных в городских квартирах. Якобы москвичи…

promo 2lumpsofsugar december 7, 08:01 2
Buy for 30 tokens
Я о ситуации, когда смотришь на часы, и цифра часов совпадает с цифрой минут. Раньше почти никогда не сталкивалась с таким явлением - ну, может, раз-два за всю жизнь случайно выпадало такое "везение" на циферблате. А сейчас - где-то последние полгода - сплошь и рядом. Причем образ жизни остался…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 138 comments

Posts from This Journal “фитнес” Tag

  • ЖИРУ - БОЙ-2

    2 недели назад я публиковала пост "ЖИРУ - БОЙ", где обязала себя начать борьбу с ненужными накоплениями и через 2 недели отчитаться о…

  • ЖИРУ - БОЙ!

    Уже пару месяцев живу c сознанием того, что поднабрала пару лишних кг, от которых никак не дает избавиться сильный сезонный и стрессовый жор. Прямо…

  • Не в тонких ногах счастье?

    ... а в умной голове :) Об этом мне сегодня неожиданно напомнила жизнь. Решила показательно завершить новогодние каникулы тренировкой в…

  • ФИТНЕС и первые инвестиции-2021

    Если бы походы в фитнес-клуб и за результаты тренировок оплачивались, то я была бы если не миллионером, то очень состоятельным человеком :) но на…

  • ЦИФРОПОНЕДЕЛЬНИК: первая "десятка" и что было потом

    Примерно раз в месяц я делаю интервальную беговую тренировку на беговой дорожке - исключительно ради интервального эффекта и немного разнообразить…

  • КОРОНАВИРУС и домашние физкультурнички

    Уже которую неделю веселюсь вовсю, наблюдая небывалый ажиотаж вокруг спортинвертаря и тренажеров, уместных в городских квартирах. Якобы москвичи…