March 20th, 2017

Как стать ЖАВОРОНКОМ и получать от этого наслаждение


Что может быть банальнее советов, как легче просыпаться утром? Только как легче заснуть. Ложиться вовремя, подготовить одежду и все, что нужно для выхода с вечера, не переставлять будильник еще на 5-10 минут после пробуждения... И тем не менее, просмотрите рекомендации ниже - вдруг обнаружите что-то полезное, что поможет вам окончательно проснуться, взбодриться, выскочить из постели, как ошпаренному, и как на крыльях полететь на любимую работу или сдавать ребенка в детский сад?

1. Поставьте будильник на полчаса раньше. Но не для того, чтобы Collapse )

promo 2lumpsofsugar december 7, 08:01 2
Buy for 30 tokens
Я о ситуации, когда смотришь на часы, и цифра часов совпадает с цифрой минут. Раньше почти никогда не сталкивалась с таким явлением - ну, может, раз-два за всю жизнь случайно выпадало такое "везение" на циферблате. А сейчас - где-то последние полгода - сплошь и рядом. Причем образ жизни остался…