July 31st, 2006

Иду, шагаю :)

Один мой френд и камрад, fyo недавно подивилась, что ж это я всё время снимаю фотки и никогда их не пощу. Вот, выкладываю фото со своих регулярных пеших прогулок по Москве. Встретите меня - узнаете:)?

Photobucket - Video and Image Hosting Photobucket - Video and Image Hosting
promo 2lumpsofsugar december 7, 08:01 2
Buy for 30 tokens
Я о ситуации, когда смотришь на часы, и цифра часов совпадает с цифрой минут. Раньше почти никогда не сталкивалась с таким явлением - ну, может, раз-два за всю жизнь случайно выпадало такое "везение" на циферблате. А сейчас - где-то последние полгода - сплошь и рядом. Причем образ жизни остался…

В журналах вам понапишут, а вы их читайте :)

Уж сколько раз твердили миру, а именно женщинам, которым не хватает физ. нагрузки, что очень хорошо не пользоваться лифтом и ходить по ступеням пешком. Очень это способствует поддержанию организма в тонусе и укреплению каких-то мышц ног.
А теперь (и совершенно справедливо) пишут, что хождение по лестницам, особенно вниз, ничему, кроме ненужной нагрузки на колени, не способствует. Ну что там можно накачать на лестнице за 2-3 минуты в день? Колени только посадите.
Короче, дамы, пользуйтесь лифтами, если они работают...